Как помочь малышу аклиматизироваться.

По мнению врачей, именно дети сложнее всего переносят акклиматизацию. По мнению опытных родителей, с этой проблемой на самом деле не так уж и сложно справиться. Акклиматизация – это адаптация организма к смене географических и климатических условий. Даже если вы едете из города на море посреди лета


и, как вам кажется, температура за окном особенно не меняется, организму все равно приходится приспосабливаться к непривычной атмосфере: становятся иными интенсивность солнца и влажность воздуха. Как правило, акклиматизация проявляется не сразу по приезде, а на второй-третий день каникул. В норме она длится от двух дней до недели. У акклиматизации много самых разных симптомов. В первую очередь это, конечно, вялость и апатия. Если ваш ребенок на второй день не несется сломя голову на пляж, это совсем не значит, что ему не понравились шум и запах моря. Просто первое время организм малыша расходует все силы на то, чтобы привыкнуть к новым условиям. Более серьезные проявления акклиматизации – головные боли, головокружение, насморк, нарушение сна. Также может подняться температура и заболеть горло. К смене климата лучше готовиться заранее. Во-первых, внимательно изучите особенности страны, в которой планируете отдыхать с ребенком. Лучше не спешите попасть туда, где среднесуточная температура держится на отметке 40–50 градусов: для растущего организма такие условия станут настоящим испытанием. Египет и Тунис никуда от вас не денутся – вам будет комфортнее отдыхать там в бархатный сезон – при 30–35 градусах. Во-вторых, если вы планируете далекую поездку, постарайтесь растянуть каникулы на 2 недели или даже на месяц. В-третьих, перед путешествием проконсультируйтесь с педиатром – обсудите с ним все опасности, с которыми можете столкнуться на каникулах. И попросите порекомендовать малышу комплекс витаминов, повышающих иммунитет. В-четвертых, перед поездкой постарайтесь приучить кожу ребенка к загару. Разрешайте ему играть непродолжительное время под солнцем. Только не забывайте о солнцезащитных кремах! И, в-пятых, попробуйте еще дома перестроиться на отпускной режим. За пару недель до каникул постепенно сдвигайте биологические часы ребенка: будите и укладывайте его раньше или позже – так, как вам придется делать это в другом часовом поясе. Уже на месте продолжайте следить за режимом: просыпайтесь, укладывайтесь и ешьте всегда в одно и то же время. Кстати, о еде. Постарайтесь сделать так, чтобы ваш ребенок ел не больше и не меньше, чем обычно. Конечно, в отпуске иногда сложно удержаться от добавки – особенно если вы оказываетесь возле шведского стола. Но желудок ребенка не может работать на каникулах с утроенной силой. Строго следите за тем, что малыш пьет. Избегайте воды из-под крана и растворимых соков из автоматов. Лучше пусть ваш юный путешественник пьет негазированную минеральную воду безо льда. Не разрешайте ребенку играть под открытым солнцем и под кондиционерами. И первое время плавайте с ним в море и в бассейне по 5–7 минут – не больше. С каждым днем постепенно увеличивайте продолжительность всех этих радостей. Если же не смотря на все вышеперечисленные меры, вашему ребенку акклиматизация дается нелегко (появились вялость, сонливость, повышенная температура, болевые ощущения), то стоит обратиться за помощью к медицинским препаратам. Для начала дайте ребенку жаропонижающее и болеутоляющее лекарство – например, «Нурофен для детей». Так ни ваш ребенок, ни вы, вероятнее всего, не потеряете ни одного отпускного дня. И у всех останутся только приятные воспоминания о лете.


Детские трехколесные самокаты Mini Micro для маленьких детей - лучший выбор!

С наступлением весны парки и дворики переполнены детворой. Малыши и подростки больше времени проводят на улице, развлекаясь подвижными играми – катанием на самокатах и роликах, на электромобилях и велосипедах. Большой популярностью пользуются и детские самокаты марки «Mini Micro», выпускаемые Швейцарской компанией Micro Mobility Systems. В нашем интернет-магазине самокатов Micro- Scootershop представлен широкий выбор самокатов Micro mini по доступной цене.

Подробнее

Беговел - велосипед без педалей

Мы все уже привыкли к той мысли, что велосипед — это не что иное, как простая конструкция — транспортное средство, обычно приводимое в движение мускульной силой человека через ножные педали. Привыкли также к той мысли, что большинство велосипедов имеют два или три колеса и обязательно педали. Знаем, что велосипед относительно лёгок и мал в размерах, что он не нуждается в топливе, и при достаточном владении управлением велосипеда он относительно безопасен.

Подробнее

Как ухаживать за одеждой Reima?

Reima

Все изделия легки в уходе. Выполненные из грязеотталкивающего материала, они не нуждаются в частой стирке; их достаточно промыть водой или протереть влажной губкой. Изделие можно стирать в стиральной машине, предварительно вывернув его наизнанку, с моющими средствами без отбеливателей. Не используйте кондиционер-ополаскиватель, так как он существенно снижает воздухопроницаемость материала и ухудшает его грязеотталкивающие свойства.

Подробнее

Ходунки - нужны ли они?

Ребенок подрос, окреп, и ему стало скучно сидеть на одном месте, созерцая одни и те же предметы вокруг себя. Вполне естественно, что ребенок стремится развиваться, познавать окружающий мир, исследовать его и набивать собственные шишки. К сожалению, мама и папа не могут неотлучно находиться около ребенка 24 часа в сутки, ведь у них есть масса своих забот – приготовить еду, постирать грязное белье, выгладить уже высушенное, убрать в квартире и еще множество хозяйственных хлопот и забот, которые просто невозможно выполнять с малышом на руках.

Подробнее

Assist Pay_on_receive WebMoney Yandex-Dengi